sexta-feira, 27 de novembro de 2015

Meditação para 28 de novembro

Se você evita gastar tempo e dinheiro na própria recuperação porque lhe parece um desperdício, considere quanto tempo e dinheiro gastou tentando evitar o sofrimento causado ou pelo envolvimento numa relação infeliz, ou pelo fim dessa relação. Beber, usar drogas, comer demais, fazer viagens para fugir de tudo, repor coisas (suas ou dele) que foram quebradas em ataques de fúria, faltar ao trabalho, fazer ligações interurbanas caríssimas para falar com ele ou com alguém que você espera que entenda seus problemas, comprar presentes para ele para fazer as pazes, comprar presentes para você mesma para ajudar a esquecer, passar dias e noites chorando por ele, negligenciar sua saúde a ponto de ficar seriamente doente – a lista das maneiras como gastou tempo e dinheiro por amar demais é provavelmente longa o bastante para  lhe causar desconforto ao olhar para ela com honestidade. A recuperação requer que você esteja disposta a investir pelo menos a mesma quantia para melhorar. E como um investimento, é garantido que receba agradáveis dividendos.    


*Retirado do livro Meditações Diárias de Robin Norwood.

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